ごあいさつ
ティーダとは、英語のtide(流れ、潮流、自然の調和)に由来し、
また沖縄の方言で(太陽)を意味します。
私の人生に、 使命を持った名前 「照子」を 授かりました。太陽が人を照らすこと、ティダ・テラス それが私の名前です。
夫婦問題カウンセラーの創始者 岡野あつこ®︎氏の「実践離婚カウンセラー養成スクール プロコース」を修了し、
以下の理念のもとに活動しています。
「私はお客様の人生の幸せの為に高品質なカウンセリングを提供し続けます」
プロフィール

三枝照子(さえぐさてるこ)
清泉女子大学卒業
岡野あつこ®︎主催実践離婚カウンセラー養成スクールにて夫婦問題カウンセラー資格を取得/プロコース修了
夫婦問題プロカウンセラー(NPO日本家族問題相談連盟正会員)
上級心理カウンセラー/メンタル心理カウンセラー®︎/アンガーコントロールスペシャリスト®︎/断捨離®︎検定一級/管理美容師免許
外資系証券会社人事部に勤務/3児の母
趣味:沖縄三線/合気道
好きなこと:沖縄旅行、絵を描くこと
【メディア】
・夫婦相談ポータルサイト『リコ活メディア』にて、記事監修
・2023年11月8日かわさきFM「やばむっちゃたのしいカワサキシティー」に出演
・2023年10月発売の断捨離®️提唱者やましたひでこさんの著書「おひとりさまの断捨離」に取材を受けました。

ティダテラスが大切にしていること
修復か、離婚か。その答えを、一人で決めなくて大丈夫です。
「この結婚生活を続けるべきか、それとも離婚したほうがいいのか…。」
夫婦関係に悩むと、修復したい気持ちと、もう限界かもしれないという気持ちの間で揺れ動き、誰にも相談できず一人で抱え込んでしまう方が少なくありません。
ティダテラスでは、「修復」か「離婚」かを最初から決めつけることはありません。
まずはお気持ちを丁寧に伺い、今の状況や本当に望んでいる未来を一緒に整理しながら、あなたにとって最善の選択を見つけていきます。
心の整理と現実的な解決を、両輪でサポートします
夫婦問題は、法律や手続きだけでは解決できません。
たとえ離婚が成立しても、心の整理ができていなければ、同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
ティダテラスでは、
- 心理学
- コーチング
- 脳科学
- 東洋思想
- アンガーコントロール
などの知見を取り入れたワークを通して、ご自身の感情や考え方を整理していきます。
「なぜこんなに苦しいのか」
「本当は何を望んでいるのか」
その答えをご自身の中から見つけられるよう、丁寧にサポートします。
修復を選ぶ方には、夫婦で歩み直す力を育てます
修復を希望される場合は、ご夫婦それぞれの気持ちを大切にしながら、対話の方法やコミュニケーションを改善していきます。
相手を責めるのではなく、自分の気持ちを伝える力を身につけることで、お互いを理解し合える関係へと変化していくことを目指します。
最終的には、ご夫婦自身が問題を解決できる力を育てることを大切にしています。
離婚を選ぶ方には、安心して次の一歩を踏み出せるように
離婚を選択される場合も、お気持ちに寄り添いながらサポートします。
必要に応じて弁護士などの専門家とも連携し、心の整理と現実的な準備の両面から支えていきます。
家族全体の幸せを見据えたカウンセリング
夫婦関係は、お二人だけの問題ではありません。
お子様がいるご家庭では、夫婦関係が子どもの心や将来の人間関係にも大きな影響を与えることがあります。
また、ご実家の両親、義実家のご両親への配慮も必要になることもあります。
ティダテラスでは、今だけではなく、10年後、20年後の家族の幸せまで見据えたサポートを大切にしています。
夫婦関係を整えることは、お子様、そして次の世代への大切な贈り物になると考えています。
一人ひとりに寄り添い、伴走します
私は年間200組を超えるご夫婦・カップルのご相談に向き合い、NPO日本家族問題相談連盟の正会員として学びを重ねながら、実践に活かしています。
また、私自身も結婚生活に迷い、カウンセリングによって視点が変わった経験があります。
だからこそ、「どうすればいいかわからない」というお気持ちに寄り添いながら、一人ひとりに合った歩み方を一緒に考えていきます。
ぜひ、ご相談ください
- 修復するか離婚するか、一人で決められずに悩んでいる方
- 夫婦関係を根本から見直したい方
- 感情を整理し、自分らしい答えを見つけたい方
- お子様への影響も考えながら判断したい方
- 実務だけでなく、心のケアも大切にしたい方
あなたが「自分にとって本当に幸せな人生とは何か」を見つけられるよう、ティダテラスはその歩みに寄り添います。